一般情况下，男士更换内裤的频率因人而异，主要取决于个人卫生习惯、运动量、穿着频率、内裤材质、内裤清洁方式和身体健康状况等因素。建议每天更换内裤，以保持个人卫生。但如果个人卫生习惯良好、运动量较大或穿着频率较高，可每天更换；如果个人卫生习惯较差、运动量较小或穿着频率较低，可隔天更换。
一般情况下，以下这些因素会影响男士更换内裤的频率：
1.个人卫生习惯：保持良好的个人卫生习惯，每天更换内裤，能有效减少细菌滋生，建议每天更换。
2.运动量：运动量较大或经常出汗的男士，内裤可能会更快变脏，需要更频繁地更换，建议每天更换或隔天更换。
3.穿着频率：如果经常穿着内裤，且穿着时间较长，内裤可能会更快变脏，需要更频繁地更换，建议每天更换或隔天更换。
4.内裤材质：不同材质的内裤吸湿性和透气性不同，棉质内裤相对更吸汗，也更容易保持干爽，更换频率可以相对较低；而化纤内裤吸湿性和透气性较差，容易滋生细菌，需要更频繁地更换，建议每天更换或隔天更换。
5.内裤清洁方式：正确的清洁方式可以延长内裤的使用寿命，如果内裤清洁不当，可能会导致细菌滋生，需要更频繁地更换，建议用手洗内裤，单独清洗，避免与其他衣物混洗，并在阳光下晾晒。
6.身体健康状况：如果患有某些疾病，如前列腺炎、股癣等，可能会导致内裤更容易变脏，需要更频繁地更换，建议咨询医生的建议。
综上所述，一般建议每天更换内裤，如果个人卫生习惯良好、运动量较大或穿着频率较高，可每天更换；如果个人卫生习惯较差、运动量较小或穿着频率较低，可隔天更换。同时，无论更换频率如何，都应保持内裤的清洁和干燥，避免细菌滋生。