根据描述，可能是泌尿系统感染、前列腺炎、泌尿系统结石等原因引起腰酸、总有尿意但尿不多的症状。
根据你的描述，可能是以下原因引起：
1.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激可导致尿频、尿急、尿不尽等症状。
2.前列腺炎：男性患者中较为常见，可出现尿频、尿急、尿不尽、腰酸等症状。
3.泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等，可刺激尿路黏膜，引起腰部酸胀、疼痛，并伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
4.其他：如泌尿系统肿瘤、肾盂肾炎、肾虚等，也可能导致这些症状。
如果你出现了腰酸、总有尿意但尿不多的情况，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、泌尿系统超声等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如多喝水、勤排尿、避免憋尿、注意个人卫生等，有助于预防泌尿系统疾病的发生。