如果孩子4岁后仍经常尿床，家长可以通过了解尿床习惯、建立规律作息、控制水分摄入、鼓励良好排尿习惯、给予正面激励等方式帮助孩子，也可咨询医生，采取相应治疗措施。
孩子尿床是一种常见的现象，但如果孩子4岁后仍经常尿床，可能会影响孩子的睡眠质量和心理健康。以下是一些可能有助于解决孩子尿床问题的建议：
1.了解孩子的尿床习惯：记录孩子尿床的时间和频率，这有助于确定问题的严重程度和可能的原因。
2.建立规律的睡眠时间：确保孩子在晚上有足够的睡眠时间，并建立规律的睡眠时间，有助于调整孩子的生物钟。
3.控制孩子的水分摄入：减少孩子在晚上的水分摄入，特别是在睡前一两个小时内。
4.鼓励孩子白天多喝水：鼓励孩子在白天多喝水，以保持身体水分平衡。
5.建立良好的排尿习惯：鼓励孩子在白天定时排尿，即使他们没有感觉到尿意。
6.给予正面激励：当孩子在不尿床的日子里，给予他们正面的激励和奖励，这有助于增强他们的自信心。
7.寻求医疗帮助：如果孩子尿床问题持续存在或严重影响他们的生活，建议咨询医生。医生可能会进行身体检查和评估，以确定是否存在潜在的健康问题，并提供相应的治疗建议。
需要注意的是，每个孩子的情况都是独特的，因此需要根据孩子的具体情况采取适当的措施。如果您对孩子的尿床问题感到担忧，最好咨询专业医生的意见。