正常剂量下一般无明显危害，但过量可能存在风险
过量可能导致胃肠道不适：叶黄素过量摄入可能会引起胃肠道方面的不适，如恶心、呕吐、腹泻等。有研究表明，当人体摄入过量叶黄素时，胃肠道的正常消化吸收功能可能会受到影响，从而出现上述不适症状。对于小孩来说，其胃肠道功能尚未完全发育成熟，相对更易受到影响。
可能影响其他营养素吸收：大量叶黄素的摄入可能会干扰其他营养素的吸收平衡。例如，有研究发现，过量的叶黄素可能会与一些脂溶性维生素等营养素的代谢或吸收过程产生相互作用，进而影响小孩对其他重要营养素的摄取，长期如此可能会对小孩的生长发育产生潜在不利影响。
特殊人群需特别注意
过敏体质儿童：少数小孩可能对叶黄素过敏，食用后可能出现过敏反应，如皮肤瘙痒、皮疹、红肿，甚至可能出现呼吸困难等严重过敏症状。如果小孩属于过敏体质，在考虑给小孩补充叶黄素前，应先进行过敏原检测等相关评估，避免因摄入叶黄素引发过敏风险。
肝肾功能不全儿童：肝肾功能不全的小孩，其体内叶黄素的代谢和排泄能力会下降。由于叶黄素需要通过肝脏和肾脏进行代谢处理，肝肾功能不全时，叶黄素在体内蓄积的可能性增加，从而可能加重肝肾功能的负担，甚至引发其他相关并发症。所以这类特殊体质的小孩应谨慎使用叶黄素补充剂，在使用前需咨询医生的专业意见。