正常情况下小孩合理服用叶黄素一般无明显危害，但需注意过量服用可能带来的问题
过量服用可能导致肠胃不适：叶黄素过量摄入可能会引起小孩肠胃道的不适反应，如恶心、呕吐、腹泻等。这是因为过量的叶黄素超出了小孩胃肠道的消化吸收和耐受能力，干扰了正常的胃肠功能。例如，有研究表明，当小孩每日叶黄素摄入量超过一定安全阈值时，出现胃肠道不适症状的概率会显著增加。
可能影响其他营养素吸收：大量的叶黄素在体内代谢时，可能会与其他一些营养素的代谢途径产生竞争，从而影响其他营养素的吸收。比如，可能会对胡萝卜素等脂溶性维生素的吸收产生一定干扰，因为它们在肠道的吸收机制有一定相似性，过量叶黄素的存在可能阻碍了其他脂溶性营养素的正常吸收过程。
特殊人群（低龄儿童等）需特别注意
低龄儿童：低龄儿童的身体各器官发育尚不完善，肝脏和肾脏的代谢功能相对较弱。对于低龄儿童来说，更应谨慎摄入叶黄素，一般不建议通过大量补充剂的方式来摄入。应优先通过富含叶黄素的天然食物来获取，如绿色蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝等）、橙色水果（如芒果、橙子等）。因为从天然食物中获取叶黄素相对更安全，能在满足小孩对叶黄素需求的同时，避免因代谢能力不足而可能出现的潜在风险。如果需要额外补充叶黄素制剂，必须在医生的严格指导下进行，根据小孩的具体年龄、体重等因素来精准确定剂量，以确保安全。
有特殊病史的儿童：如果小孩存在某些特殊病史，比如肝脏疾病或肾脏疾病等，在考虑是否摄入叶黄素以及确定摄入量时需要更加谨慎。患有肝脏疾病的儿童，其肝脏的代谢功能本就可能存在异常，摄入叶黄素后可能会进一步加重肝脏的代谢负担；而患有肾脏疾病的儿童，肾脏的排泄功能受限，过量的叶黄素可能无法正常排出体外，在体内蓄积从而带来潜在危害。所以这类儿童在使用叶黄素相关产品前，一定要先咨询医生，由医生综合评估小孩的病情、身体状况等多方面因素后再做出合理决策。