一、白醋泡脚法
1.原理及方法：白醋具有一定的杀菌作用，能抑制引起脚臭的细菌繁殖。取适量白醋加入温水中，水温以合适（一般37~40℃左右）为宜，泡脚15~20分钟。对于不同年龄人群，儿童泡脚时需注意家长把控水温及泡脚时间，避免烫伤或长时间泡脚导致不适；成年人可根据自身耐受情况适当调整，但也不宜过长时间。
2.注意事项：皮肤有破损的人群不适合用白醋泡脚，以免刺激伤口引起疼痛等不适。
二、茶叶泡脚法
1.原理及方法：茶叶中的成分有一定的吸附异味和杀菌作用。将喝剩的茶叶沥干，用纱布包好，放入泡脚水中，水温适中后泡脚。对于不同性别，并无特殊差异影响，但女性若穿着高跟鞋等特殊鞋类导致脚部易出汗的情况，可定期用茶叶泡脚来改善脚臭；不同生活方式人群，如经常运动导致脚部易出汗的人，也可通过茶叶泡脚来缓解。
2.注意事项：如果茶叶有霉变等情况则不能使用，以免对脚部皮肤产生不良影响。
三、盐姜水泡脚法
1.原理及方法：盐有消炎杀菌的作用，姜能促进血液循环。先将生姜切片煮水，待水温合适后加入适量盐，然后泡脚。一般生姜切片量可根据水的多少而定，盐的量以水有轻微咸味为宜，泡脚时间同样15~20分钟左右。不同年龄人群中，老年人泡脚时要注意水温不能过高，防止烫伤，且时间不宜过长；儿童如非必要不建议用盐姜水泡脚，除非在医生指导下。
2.注意事项：脚部有炎症较严重情况的人群，使用盐姜水泡脚需谨慎，最好先咨询医生意见。
四、柚子皮泡脚法
1.原理及方法：柚子皮含有一些挥发性物质，可能对抑制脚臭细菌有一定作用。把柚子皮洗净后放入水中煮，取其汁水用来泡脚，水温调整到合适温度后进行泡脚。对于不同生活方式人群，比如长期在潮湿环境工作导致脚部易出汗有脚臭的人，可尝试柚子皮泡脚来改善；不同性别上无明显特殊限制，但女性使用时要考虑到脚部皮肤的敏感度等情况。
2.注意事项：对柚子皮过敏的人群绝对不能使用柚子皮泡脚，以免引起过敏反应，出现瘙痒、红肿等不适。