一、外伤因素
1.急性损伤
-运动损伤：在运动过程中，如打篮球时肘部的碰撞、网球运动中的过度挥拍等，可能导致手肘关节周围的肌肉、韧带拉伤，甚至骨折。例如，剧烈的扭转动作可能使肘关节的侧副韧带受损，引起疼痛、肿胀等症状。对于年轻的运动爱好者，尤其是经常参与高强度运动的人群，运动损伤是手肘关节痛的常见原因之一。不同运动项目导致的损伤部位可能有所差异，如羽毛球运动中，频繁的屈肘、伸肘动作可能导致肱二头肌肌腱损伤，进而引起手肘关节附近疼痛。
-外力撞击：日常生活中，手肘关节受到外力撞击，如摔倒时手肘着地、被重物砸到等，可能造成软组织挫伤或骨折。儿童由于活泼好动，在玩耍过程中更容易发生外力撞击导致的手肘关节痛，如从高处跌落时手肘先着地，可能引起肘部骨折或软组织损伤。
2.慢性劳损
-长期重复动作：一些需要长期重复使用手肘关节的职业或活动，如木工、打字员、小提琴演奏者等，手部和肘部需要频繁进行屈伸、旋转等动作，容易导致手肘关节的慢性劳损。例如，打字员长时间敲击键盘，手部和肘部肌肉一直处于紧张状态，会引起肘部肌肉疲劳、肌腱炎等，进而出现手肘关节痛。随着年龄增长，长期的劳损可能会加速关节软骨的磨损，对于中老年人群，这种因长期重复动作导致的慢性劳损更为常见，会逐渐出现关节退变相关的疼痛症状。
二、关节疾病
1.关节炎
-类风湿关节炎：这是一种自身免疫性疾病，主要累及小关节，手肘关节也可能受累。其发病机制与自身免疫系统攻击关节组织有关，会出现手肘关节的疼痛、肿胀、僵硬，尤其在早晨起床时症状较为明显，活动后可稍有缓解，但随着病情进展，关节可能会出现畸形。类风湿关节炎可发生于各个年龄段，女性发病率相对较高。对于类风湿关节炎患者，免疫系统的异常激活导致关节持续受到损伤，需要长期进行规范的治疗来控制病情发展，延缓关节功能的丧失。
-骨关节炎：多见于中老年人，是由于关节软骨退变、骨质增生等原因引起的关节疾病。手肘关节的骨关节炎会导致关节疼痛、活动受限，关节周围可能有骨质增生，触摸时可感觉到硬块。随着年龄增加，关节软骨的磨损逐渐加重，肥胖人群由于关节承受的压力更大，更容易患上骨关节炎，从而出现手肘关节痛的症状。
2.感染性关节炎
-细菌感染：手肘关节受到细菌感染时，如金黄色葡萄球菌等细菌侵入关节腔，会引起急性感染性关节炎。患者会出现手肘关节的剧烈疼痛、红肿、发热，伴有全身发热等症状。这种情况在免疫力较低的人群中更易发生，如糖尿病患者、长期使用免疫抑制剂的人群等。儿童如果皮肤有破损，细菌也可能通过伤口侵入关节，导致感染性关节炎，需要及时进行抗感染治疗，否则可能会导致关节功能严重受损。
三、神经压迫因素
1.颈椎病
-颈椎发生病变时，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可能压迫支配手肘关节的神经。当颈椎神经受压时，会引起手肘关节及上肢的放射性疼痛、麻木等症状。长期伏案工作的人群、低头族等，由于颈椎长期处于不良姿势，容易发生颈椎病，进而出现手肘关节痛的情况。中老年人随着颈椎的退变，也容易出现颈椎病相关的神经压迫症状，导致手肘关节区域出现疼痛不适。
2.肘管综合征
-尺神经在肘管内受到卡压时，会引起肘管综合征，导致手肘关节内侧及手部尺侧的疼痛、麻木、无力等症状。长期屈肘工作的人群，如程序员长时间使用鼠标，容易引起肘管内的尺神经受压，出现肘管综合征相关症状。对于此类人群，需要注意避免长时间屈肘，适当进行肘部的活动和休息，以预防肘管综合征的发生。