一、冷敷
原理：通过降低局部温度，收缩血管，减少神经末梢的敏感性，从而减轻疼痛。
方法：可以使用冰袋或冷毛巾，每次冷敷15-20分钟，每天可重复多次。对于儿童，要注意控制冷敷时间和温度，避免冻伤，可将冰袋包裹毛巾后再冷敷。
二、盐水漱口
原理：盐水具有一定的杀菌消炎作用，能清洁口腔，减轻智齿周围炎症引起的疼痛。
方法：将适量食盐溶解在温开水中，浓度以接近生理盐水（0.9%氯化钠溶液）为宜，然后用来漱口，每次漱口时间保持30秒左右，每天可漱口3-5次。儿童使用时要注意防止误吞盐水，年龄较小的儿童可由大人协助操作并控制盐水浓度。
三、生姜止痛
原理：生姜中的某些成分具有一定的镇痛和杀菌作用。
方法：取一小片生姜，咬在疼痛的智齿部位，利用生姜的刺激性来暂时缓解疼痛。但对于儿童，要谨慎使用，避免生姜碎片误吞，且如果儿童对生姜过敏则绝对不能使用。
四、大蒜外敷
原理：大蒜有抗菌消炎的特性，可能对智齿周围炎症导致的疼痛有一定缓解作用。
方法：将大蒜捣烂成泥状，然后外敷在智齿疼痛部位附近的脸颊外部，但要注意避免直接接触皮肤引起刺激，对于儿童，由于皮肤娇嫩，更要小心操作，且如果出现皮肤红肿等过敏反应应立即停止使用。
需要注意的是，这些小偏方只能起到暂时缓解智齿疼痛的作用，智齿疼痛通常是由于智齿冠周炎等口腔疾病引起，要从根本上解决问题，还需要及时就医，进行相应的口腔治疗，如局部冲洗上药、抗感染治疗等。例如，如果是智齿冠周炎，医生可能会用双氧水和生理盐水交替冲洗智齿周围的盲袋，然后局部上药，必要时还会根据病情使用抗生素等药物治疗。对于儿童出现智齿疼痛的情况，由于儿童口腔情况较为特殊，更应及时带至正规医院口腔科就诊，由专业医生进行处理，而不能仅依赖小偏方延误病情。