一、局部冷敷
1.原理：利用低温使局部血管收缩，减少神经末梢的敏感性，从而减轻疼痛。可以用干净的毛巾包裹冰袋，敷在智齿对应的面部外侧，每次冷敷15-20分钟，每天可重复多次。对于儿童，要注意冰袋温度不宜过低，且避免冻伤皮肤，可选择用毛巾包裹碎冰的方式，每次冷敷时间适当缩短至10分钟左右，因为儿童皮肤更娇嫩，耐受能力相对较弱。
2.适用人群：一般人群均可采用局部冷敷来缓解智齿痛，但儿童需注意冷敷的温度和时间。
二、盐水漱口
1.原理：盐水具有一定的杀菌消炎作用，能够清洁口腔，减少智齿周围细菌滋生，从而减轻炎症引起的疼痛。可以用温盐水（大约37℃左右，浓度约0.9%，与生理盐水浓度相似）漱口，每次漱口时让盐水在口腔内停留一段时间，充分接触智齿周围。对于儿童，要注意避免其吞咽过多盐水，可选择让儿童轻轻含漱后吐出。
2.适用人群：多数人群适用，儿童需在成人监护下进行盐水漱口。
三、服用非甾体抗炎药
1.原理：非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，从而发挥抗炎、止痛作用。常见的有布洛芬等。但儿童一般不建议首先使用布洛芬等非甾体抗炎药止痛，除非在医生指导下，因为儿童的肝肾功能发育尚未完全成熟，药物代谢能力与成人不同。成人可在医生或药师指导下服用非甾体抗炎药来缓解智齿痛，但要注意按照药物说明书的常规剂量服用，不要超量。
2.适用人群：成人在符合用药指征且无禁忌证时可服用，儿童需谨慎，必须在医生评估后使用。
四、就医处理
1.专业冲洗：如果智齿痛是由于局部有食物残渣、细菌聚集引起的冠周炎，医生会用过氧化氢溶液和生理盐水交替冲洗智齿周围的盲袋，清除其中的炎性分泌物和异物，减轻炎症，从而快速止痛。对于儿童，医生在进行冲洗时会更加轻柔，避免引起儿童的恐惧和不适。
2.切开引流：如果智齿周围形成脓肿，医生可能会进行切开引流，排出脓液，迅速缓解疼痛。这一操作对于成人和儿童的处理原则类似，但儿童需要在更舒适和安全的环境下进行，可能需要适当的镇静措施。
3.拔除智齿：如果智齿反复发炎疼痛，待炎症控制后，成人可考虑拔除智齿从根本上解决问题。但儿童的智齿一般还未完全发育，需要根据具体情况判断是否需要拔除，通常会更谨慎地评估拔除的必要性和时机。
总之，缓解智齿痛的方法有多种，需根据自身情况选择合适的方式，若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。