女生吃什么能补肾 健康典吧内容审核团队优选 发布时间:2025年10月15日 07:14:10 问题分析:女人补肾的食品有山药、干贝、栗子、枸杞子,还有食用动物肾脏具有补肾作用。此外,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹等也有不同程度的补肾功效意见建议:女人肾虚毛病多,特别是现代白领女性,工作压力大,生活没规律大多有不同程度的肾虚。如果出现肾虚一定要及时看看中医治疗的