鼻子上好多黑头和粉刺,怎么办? 健康典吧内容审核团队优选 病情分析:不是特别严重建议以外用药为主,早上用斑赛!晚上用达芙文,还要建议您注意休息,不要熬夜,清淡饮食,可以多食用海鲜等含有不饱和脂肪酸丰富的食物,少吃甜食,辛辣,油炸食品。保持大便通畅,多吃蔬菜和水果。可以用硫磺皂洗脸。