一、薄荷脑的功效与作用
（一）局部刺激作用
薄荷脑涂于皮肤或黏膜上，能产生清凉感，并可引起浅表血管的收缩。这是因为薄荷脑对皮肤神经末梢的冷觉感受器有刺激作用，可通过神经传导，让人体产生清凉的感觉。例如在一些外用的清凉油中，就利用了薄荷脑的这一特性，涂抹后能快速给人带来清凉感，缓解局部因受热等引起的不适。
（二）抗炎作用
有研究表明，薄荷脑具有一定的抗炎功效。它可以通过影响炎症相关的细胞因子等途径来减轻炎症反应。在一些炎症模型的研究中发现，薄荷脑能够抑制炎症部位一些促炎因子的释放，从而对炎症起到一定的缓解作用，可能有助于减轻局部的红肿热痛等炎症表现。
（三）抑菌作用
薄荷脑对多种细菌有抑制作用。它可以干扰细菌的一些代谢过程或者细胞膜的功能等。例如对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌等常见细菌有一定的抑制活性，在一些外用的抗菌制剂中可能会添加薄荷脑来增强抗菌效果。
（四）中枢神经系统作用
少量薄荷脑对中枢神经系统有一定的兴奋作用，能使大脑皮层兴奋，起到提神醒脑的作用。比如在一些含有薄荷脑的提神产品中，利用其能兴奋中枢神经系统的特性，帮助人们缓解疲劳、提高注意力等。
二、薄荷脑的禁忌
（一）特殊人群
儿童：低龄儿童由于其机体发育尚未完善，对于薄荷脑等物质的代谢、耐受等能力与成人不同。一般不建议低龄儿童使用含有较高浓度薄荷脑的产品，因为其可能对儿童的神经系统等产生未知的影响。比如婴幼儿皮肤娇嫩，若使用了含有薄荷脑的外用产品，可能因皮肤吸收等原因带来不良影响。
孕妇：孕妇属于特殊体质人群，目前虽然关于薄荷脑对孕妇具体的影响研究还在进一步明确中，但从安全角度考虑，孕妇应谨慎使用含有薄荷脑的产品。因为薄荷脑可能通过皮肤吸收等途径进入体内，虽然目前没有确凿的证据表明一定会对孕妇和胎儿造成不良影响，但为了保险起见，孕妇在使用涉及薄荷脑的产品前最好咨询医生意见。
过敏体质者：过敏体质者接触薄荷脑后可能发生过敏反应。表现为皮肤瘙痒、红斑、皮疹等，严重的可能出现呼吸困难等过敏症状。所以过敏体质者在使用含有薄荷脑的产品前，最好先进行局部小面积的试用，观察是否有过敏反应，若有过敏史则应避免使用含有薄荷脑的相关产品。
（二）皮肤破损处
当皮肤有破损、溃疡等情况时，不宜使用含有薄荷脑的产品。因为薄荷脑对破损的皮肤会产生刺激作用，可能会加重皮肤的不适，引起疼痛等症状，还可能影响伤口的愈合等。
（三）其他禁忌情况
避免接触眼睛等黏膜部位：薄荷脑接触眼睛等黏膜部位时，会引起强烈的刺激感。所以在使用含有薄荷脑的产品时，要注意避免接触到眼睛、口腔、鼻腔等黏膜部位。如果不小心接触到，应立即用大量清水冲洗。