感觉很累就是睡不着怎么回事

如果患者感觉很累但睡不着，患者可能是精神心理的因素导致，比如焦虑症或者抑郁症的患者心烦意乱、焦躁或者紧张、恐惧不安。患者可出现胸闷、气急、头昏、头晕、恶心等症状，患者虽然很累，但往往容易出现失眠而导致无法入睡。还有些患者，比如环境因素不佳，患者卧室内灯光比较刺眼、有噪音、温度过冷或过热，或者更换睡眠的环境都可使患者出现失眠。对于病因导致的失眠，建议患者一定要去除诱因和病因。