得了皮肤病后，以下食物对皮肤比较好：
1.富含维生素C的食物：维生素C可以促进胶原蛋白的合成，有助于保持皮肤的弹性和光泽。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、猕猴桃、青椒等。
2.富含维生素E的食物：维生素E是一种抗氧化剂，可以保护皮肤免受自由基的伤害，预防皮肤老化。富含维生素E的食物包括坚果、种子、鳄梨、橄榄油等。
3.富含ω-3脂肪酸的食物：ω-3脂肪酸可以减轻炎症反应，改善皮肤状况。富含ω-3脂肪酸的食物包括鱼类、亚麻籽油、核桃等。
4.富含抗氧化剂的食物：抗氧化剂可以清除自由基，减少氧化应激对皮肤的伤害。富含抗氧化剂的食物包括绿茶、红酒、蓝莓、大蒜等。
5.富含锌的食物：锌可以促进伤口愈合，增强皮肤的抵抗力。富含锌的食物包括海鲜、肉类、豆类、全谷类食物等。
6.多喝水：保持身体水分充足对于皮肤的健康非常重要。喝足够的水可以帮助维持皮肤的弹性和光泽。
需要注意的是，饮食对皮肤病的治疗只是辅助作用，不能替代正规的医疗治疗。如果您患有皮肤病，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，注意饮食的均衡和多样化，避免过度饮酒和吸烟等不良习惯，也有助于改善皮肤状况。