可以将蛋白质粉和牛奶一起喝，这样喝通常没有明显的好处或风险。
蛋白质粉是一种营养补充剂，富含蛋白质，有助于增加肌肉质量、提高免疫力等。牛奶也是一种富含蛋白质、钙等营养物质的饮品。将两者一起喝，可以为身体提供更全面的营养。
然而，需要注意的是，蛋白质粉和牛奶的摄入量应根据个人的身体状况和营养需求来确定。过量摄入蛋白质可能会对肾脏造成负担，尤其是对于肾脏功能不好的人来说。此外，如果对蛋白质粉或牛奶中的某些成分过敏，也应避免一起喝。
如果有特殊的健康问题或饮食限制，建议在饮用蛋白质粉和牛奶之前咨询医生或专业的营养师，以获取个性化的建议。
总之，将蛋白质粉和牛奶一起喝是安全的，但要注意适量饮用，并根据个人情况进行调整。