快速缓解肾结石疼痛的方法包括以下几点：
1.药物治疗：使用止痛药物，如非甾体类抗炎药或阿片类药物，以缓解疼痛。此外，医生可能会开一些排石药物，帮助结石排出体外。
2.饮水：大量饮水可以增加尿量，促进结石排出，并有助于缓解疼痛。建议每天饮用足够的水，保持尿量在2升至3升之间。
3.调整饮食：限制某些食物的摄入，如高草酸食物、高嘌呤食物和高蛋白食物，以减少结石的形成和加重。
4.中医治疗：一些中医方法，如针灸、按摩和中药治疗，可能对缓解肾结石疼痛有一定的帮助。
5.体外冲击波碎石术：在某些情况下，医生可能会建议采用体外冲击波碎石术，将结石破碎成较小的碎片，以便排出体外。
6.手术治疗：如果结石较大或无法通过其他方法排出，可能需要进行手术治疗，如经皮肾镜取石术或输尿管镜取石术。
需要注意的是，以上方法仅能缓解疼痛，不能根治肾结石。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和治疗。此外，预防肾结石的复发也非常重要，包括保持适当的水分摄入、饮食调整和定期复查等。