轻度脑梗患者需要注意以下几点：
1.日常生活
适当运动：根据个人情况制定合理的运动计划，如散步、慢跑、太极拳等，以增强身体素质，提高免疫力。
注意安全：避免单独外出，以防发生意外。上厕所时最好使用坐便器，以防久蹲后突然站起引起头晕而摔倒。洗澡时间不宜过长，水温不宜过高，以防血管扩张、血压下降而发生意外。
改变不良生活习惯：戒烟限酒，避免过度劳累和情绪激动。保证充足的睡眠，避免熬夜。
2.饮食
低盐低脂饮食：每天的食盐摄入量应控制在6g以下，少吃动物脂肪、内脏、鱼卵等食物，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类、豆制品等。
控制总热量：根据个人情况，合理控制饮食量，避免超重或肥胖。
补充水分：每天应摄入足够的水分，以保持身体水分平衡，防止血液黏稠度增加。
饮食多样化：注意饮食的多样性，保证营养均衡。
3.治疗
药物治疗：遵医嘱按时服用降压、降脂、降糖等药物，以控制血压、血脂、血糖等指标，预防脑梗复发。
定期复查：定期到医院进行复查，包括血常规、血脂、血糖、心电图、头颅CT等，以便及时调整治疗方案。
康复训练：在医生的指导下进行康复训练，如语言训练、肢体功能训练等，以促进身体功能的恢复。
4.其他
密切观察病情变化：注意观察有无头痛、头晕、恶心、呕吐、失语、面瘫、肢体麻木等症状，如有异常应及时就医。
避免诱因：注意保暖，避免寒冷刺激；避免情绪激动，保持心情舒畅；避免用力排便，以防加重病情。