轻度脑梗后的注意事项包括以下几点：
1.定期就医复查：脑梗患者需要定期到医院进行复查，包括血常规、血糖、血脂、心电图等检查，以及时了解身体状况，调整治疗方案。
2.控制危险因素：高血压、糖尿病、高血脂等是脑梗的危险因素，患者需要积极控制这些疾病，遵医嘱按时服药，定期监测血压、血糖、血脂等指标。
3.改变生活方式：患者应戒烟限酒，避免过度劳累，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，以增强体质，提高免疫力。
4.饮食调整：患者应注意饮食清淡，低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及高胆固醇、高脂肪的食物，如动物内脏、油炸食品等。
5.情绪管理：脑梗患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪问题，家属应给予患者关心和支持，帮助其调整心态，积极面对疾病。
6.注意安全：脑梗患者可能会出现肢体活动不灵、言语不清等症状，家属应注意患者的安全，避免发生意外。
7.遵医嘱服药：患者需要严格按照医生的建议服药，不要自行增减药量或停药，以免影响治疗效果。
8.定期进行康复训练：脑梗患者可能会出现肢体功能障碍，需要进行康复训练，包括运动训练、语言训练、吞咽训练等，以促进康复。
9.关注病情变化：患者应密切关注自己的病情变化，如出现头痛、头晕、恶心、呕吐、呼吸困难等症状，应及时就医。
总之，轻度脑梗患者需要注意日常生活中的各项细节，积极控制危险因素，改变不良生活方式，保持良好的心态，遵医嘱服药，并定期进行复查和康复训练，以提高生活质量，预防脑梗的复发。