根据你的描述，发冷、全身发抖厉害可能由以下原因引起：
1.感染：发冷、发抖是感染的常见症状，可能由细菌、病毒或其他病原体引起。例如肺炎、流感等。
2.体温调节失衡：身体的体温调节系统出现问题，可能导致发冷和发抖。例如甲状腺功能减退、低血糖等。
3.过敏反应：对某些物质过敏可能引发过敏反应，导致发冷和发抖。例如药物过敏、食物过敏等。
4.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，也可能出现发冷和发抖的症状。
5.其他情况：精神紧张、低血糖、剧烈运动后、环境寒冷等也可能引起发冷和发抖。
针对以上情况，可以采取以下措施：
1.测量体温：如果发冷伴随发热，可能是感染引起。及时测量体温，并根据医生建议采取相应的治疗措施。
2.保持温暖：穿上适当的衣物，保持身体温暖。避免暴露在寒冷的环境中。
3.补充水分：喝足够的水，以防止脱水。
4.寻求医疗帮助：如果发冷和发抖持续时间较长、伴随其他严重症状或无法缓解，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，以上信息仅供参考。每个人的情况可能不同，如果对自己的健康状况有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。此外，对于特殊人群，如孕妇、老年人、患有基础疾病的人群等，发冷和发抖可能需要特别关注和及时就医。