甲亢患者可多吃以下食物：
1.高热量食物：甲亢患者基础代谢率增高，能量消耗增多，饮食需保证足够热量摄入，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，比如各种肉类、蛋类及豆制品。
2.高维生素食物：甲亢患者由于肠蠕动增加，导致排便次数增多，会引起维生素B1、维生素C等水溶性维生素丢失，需注意补充，如新鲜蔬菜、水果等。
3.矿物质：甲亢患者可因多汗而丢失钙、磷等矿物质，应注意补充，如牛奶、坚果等。
此外，甲亢患者应避免食用以下食物：
1.含碘食物：甲亢患者应避免食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海鱼等，以免加重病情。
2.刺激性食物：甲亢患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以免刺激甲状腺，加重病情。
3.浓茶、咖啡：甲亢患者应避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料，以免影响睡眠，加重病情。
需要注意的是，甲亢患者的饮食应根据个人情况进行调整，建议在医生或营养师的指导下进行。同时，甲亢患者还应积极配合治疗，按时服药，定期复查，以控制病情。