老打哈欠流眼泪可能由多种原因引起，比如睡眠不足、疲劳、脑部缺氧等情况都可能导致。
一、睡眠不足因素
长期睡眠不足会使身体处于疲劳状态，大脑神经功能紊乱，进而引发频繁打哈欠和流眼泪的现象。例如，成年人若连续熬夜工作或娱乐，就容易出现这种状况，因为睡眠不足会影响身体的正常调节机制，导致眼部和神经的应激反应异常。对于长期睡眠不足的人群，应尽量保证充足的睡眠时间，一般成年人建议7 - 9小时的高质量睡眠。
二、疲劳过度因素
过度体力劳动或脑力劳动后，身体能量消耗大，会通过打哈欠来增加氧气摄入，同时伴随流眼泪。像从事高强度体力工作的人，长时间劳作后身体疲劳，就常出现老打哈欠流眼泪的情况。这类人群要注意劳逸结合，工作一段时间后适当休息，放松身心。
三、脑部缺氧因素
脑部缺氧时，身体会通过打哈欠来试图增加脑部氧气供应，同时可能伴随流眼泪。例如贫血患者，由于血液携氧能力下降，脑部相对缺氧，就容易出现老打哈欠流眼泪的症状。贫血患者应及时就医检查，明确贫血类型并进行相应治疗，日常可适当多吃富含铁、蛋白质等造血原料的食物。
四、疾病相关因素
某些疾病也可能导致老打哈欠流眼泪，如脑部血管病变、神经系统疾病等。脑部血管病变可能影响脑部血液供应，导致脑部缺氧，从而引发相关症状；神经系统疾病可能干扰神经调节功能，使打哈欠和流眼泪的现象出现。如果是疾病因素导致，需及时到医院进行详细检查，明确病因后进行针对性治疗。