头发比较稀疏怎么办？

头发稀疏，有以下几种方法缓解：第一种，可以选择药物米诺地尔、生姜酊等。内服药物有维生素B6、甘草锌，如果情况严重，可以根据自身情况选择激素，最好到医院进行检查后再服用药物。第二种，平时可以多吃一些富含黑色素的食物，比如黑米、黑豆。第三种，在洗头发之前可以少量地涂抹生姜自己头皮还要选择适合的洗发水。