早上不吃饭减肥可能会对身体造成以下危害：
1.低血糖：经过一夜的睡眠，身体中的能量被消耗，如果早上不吃饭，容易导致低血糖，出现头晕、乏力、心慌等症状，严重时可能会晕倒。
2.胆囊结石：早上不吃饭，胆囊无法及时排空，胆汁中的胆固醇浓度过高，容易形成结晶，长期如此可能会形成胆囊结石。
3.胃炎：早上不吃饭，胃酸分泌过多，没有食物中和，容易损伤胃黏膜，引起胃炎、胃溃疡等疾病。
4.便秘：早上不吃饭，身体中的膳食纤维摄入不足，容易导致便秘。
5.影响代谢：长期早上不吃饭，身体会进入一种节能模式，降低基础代谢率，从而影响减肥效果。
因此，为了身体健康，建议早上按时吃饭，但是要注意饮食的均衡和合理，避免摄入过多的高热量、高脂肪、高糖分的食物。同时，结合适量的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，可以提高身体的代谢率，帮助减肥。如果想要更健康的减肥方式，可以咨询专业的营养师或医生。