食物反流且喉咙有异物感，可能是以下原因引起：
1.胃酸反流：胃酸反流到喉咙，会刺激喉咙，引起喉咙疼痛、异物感等症状。这可能是由于食管下括约肌功能障碍、胃排空延迟等原因引起的。
2.食管裂孔疝：食管裂孔疝是指胃通过食管裂孔进入胸腔，可能导致胃酸反流，引起喉咙异物感。
3.咽喉炎：咽喉炎可导致喉咙黏膜炎症，引起喉咙疼痛、异物感等症状。
4.其他原因：如鼻后滴漏综合征、食管癌等，也可能引起食物反流且喉咙有异物感。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1.改变生活方式：避免食用辛辣、油腻、酸性食物，避免饮酒、吸烟，避免过度进食和餐后立即躺下。
2.抬高床头：睡觉时将床头抬高15-20厘米，有助于减少胃酸反流。
3.药物治疗：如奥美拉唑、兰索拉唑等质子泵抑制剂，可抑制胃酸分泌；多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药，可促进胃排空。如果有咽喉炎，可使用西瓜霜含片、草珊瑚含片等药物治疗。
4.就医治疗：如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、食管pH监测等，以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果出现食物反流且喉咙有异物感的症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于缓解症状。