胖人容易得冠心病的原因主要有以下几点：
1.体重超标：肥胖者身体脂肪含量较高，尤其是腹部周围的脂肪堆积，会增加心脏的负担。过多的脂肪会导致血液中胆固醇和甘油三酯水平升高，增加动脉粥样硬化的风险，进而影响心脏的血液循环。
2.代谢紊乱：肥胖常伴随着胰岛素抵抗和代谢综合征，这会导致血糖、血脂代谢异常。高血糖和高血脂水平会损伤血管内皮细胞，促进动脉粥样硬化的形成。
3.高血压：肥胖者更容易患高血压，而高血压是冠心病的重要危险因素之一。长期高血压会使血管壁承受过高的压力，容易导致血管损伤和粥样硬化斑块的形成。
4.炎症反应：肥胖会引发体内的慢性炎症反应，增加炎症因子的释放。这些炎症因子可以损伤血管内皮细胞，促进动脉粥样硬化的进展。
5.缺乏运动：肥胖者往往由于身体过重或懒惰而缺乏运动。缺乏运动可以导致心血管系统功能下降，降低心脏的耐力和效率，增加冠心病的发病风险。
6.饮食习惯：不良的饮食习惯也是导致胖人易患冠心病的原因之一。高糖、高脂肪、高盐的饮食会导致体重增加和血脂异常，进而增加冠心病的风险。
7.遗传因素：遗传因素在冠心病的发生中也起着一定的作用。如果家族中有冠心病患者，那么个体患冠心病的风险可能会增加。
为了预防冠心病，胖人可以采取以下措施：
1.健康饮食：保持均衡的饮食，减少高热量、高脂肪和高糖的食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷类食物和低脂肪蛋白质的摄入。
2.控制体重：通过合理的饮食和适量的运动来减轻体重，保持健康的体重指数。
3.增加运动：定期进行身体活动，如散步、跑步、游泳等，有助于提高心血管健康和代谢功能。
4.管理血压和血糖：如果有高血压或糖尿病，应积极控制血压和血糖水平，遵循医生的建议进行治疗。
5.戒烟限酒：戒烟和限制酒精摄入，因为吸烟和过量饮酒会增加冠心病的风险。
6.定期体检：定期进行身体检查，包括测量血压、血脂、血糖等，以及进行心电图等检查，及时发现和处理潜在的健康问题。
7.心理调适：保持积极的心态，减轻压力，避免长期的紧张和焦虑情绪。
需要注意的是，对于已经患有冠心病的胖人，除了采取上述预防措施外，还应遵循医生的治疗方案，包括药物治疗、介入治疗或手术治疗等，以控制病情和降低心血管事件的风险。如果对冠心病的预防和治疗有具体的疑问，建议咨询医生或心血管专家，以获取个性化的建议和指导。