梦见来例假了不一定代表怀孕。梦境是复杂的心理现象，和实际的妊娠状况没有直接的因果对应关系。
梦境与激素水平的关联
梦境可能受身体激素水平变化的间接影响，但这种影响并非能直接指向怀孕与否。女性体内激素在月经周期等不同阶段会有波动，不过仅通过梦境来判断怀孕是不科学的。
准确判断怀孕的方法
要准确知道是否怀孕，需依靠科学的检测手段，如通过验孕棒检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG），一般在月经推迟一周左右可进行检测；或者到医院通过血液hCG检测以及超声检查等，超声检查能更直观地看到宫腔内是否有孕囊等情况来确定是否怀孕。
特殊人群需注意的情况
对于备孕女性，若频繁做相关梦境而担忧怀孕情况，可在月经推迟后及时进行怀孕检测。而处于孕期的女性，若梦境相关情况影响到自身情绪等，也应保持良好心态，可通过与家人朋友沟通等方式来缓解因梦境带来的心理波动。
梦境的其他影响因素
梦境还受到日常经历、心理状态等多种因素影响。比如近期有关于月经、生育相关的电视节目、书籍等接触，可能会在梦境中有所体现。所以不能单纯依据梦见来例假了就判定与怀孕有关，要结合科学的医学检测来明确是否怀孕状况。