根据你的描述，可能是由于以下原因导致的：
1.久坐：长时间坐着，会导致臀部血液循环不畅，使得皮肤长期处于潮湿状态，容易滋生细菌和真菌，从而引起皮肤炎症，出现硬包和瘙痒的症状。
2.过敏：如果臀部接触到某些过敏原，如某些材质的衣物、坐垫，或者使用了某些刺激性的清洁用品，也可能会导致过敏反应，出现硬包和瘙痒的症状。
3.感染：如果臀部皮肤受到细菌、真菌或病毒等感染，也可能会引起皮肤炎症，出现硬包和瘙痒的症状。
针对以上原因，可以采取以下措施进行缓解：
1.保持皮肤清洁干燥：每天清洗臀部，保持皮肤清洁干燥，避免长时间坐着，尽量选择透气的衣物和坐垫。
2.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，容易引起感染，加重症状。如果瘙痒难耐，可以轻轻拍打或用冷敷的方式缓解。
3.使用药物：如果症状较为严重，可以使用一些外用药物进行缓解，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，在医生的指导下进行治疗。