50天宝宝睡觉不踏实易惊醒，可能有以下原因：
1.生理原因：
环境因素：宝宝周围的环境温度过高或过低、环境嘈杂、光线过强等，都可能影响宝宝的睡眠。
饥饿或口渴：宝宝如果感到饥饿或口渴，也会睡不踏实。
尿布湿了：宝宝的尿布湿了，会感到不舒服，影响睡眠。
2.缺乏安全感：宝宝离开妈妈的子宫后，会感到缺乏安全感，需要一些时间来适应。可以使用襁褓、安抚奶嘴等方式，让宝宝感到舒适和安全。
3.过度刺激：宝宝在白天受到过度的刺激，如噪音、强光、运动等，也可能导致晚上睡觉不踏实。
4.疾病因素：
消化不良：宝宝如果消化不良，可能会感到肚子不舒服，影响睡眠。
感染：宝宝如果感染了病毒或细菌，如感冒、发烧等，也可能会睡不踏实。
其他：宝宝如果有皮肤过敏、肠痉挛等问题，也可能会影响睡眠。
针对不同的原因，可以采取不同的处理方法：
1.调整环境：保持宝宝的睡眠环境安静、舒适、温暖，调整合适的温度和湿度，避免过度刺激。
2.及时安抚：如果宝宝醒来，轻轻拍打或抚摸宝宝，让宝宝感到安全和舒适。
3.合理喂养：按照宝宝的需求及时喂养，确保宝宝吃饱喝足。
4.减少刺激：在白天，避免让宝宝过度兴奋，减少噪音和强光的刺激。
5.注意观察：如果宝宝睡觉不踏实的情况持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽、腹泻等，应及时带宝宝去医院就诊，以排除疾病的可能。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果家长对宝宝的睡眠问题感到担忧，最好咨询医生的意见，以确保宝宝的健康。