孕妇适量吃樱桃对胎儿有益。樱桃富含多种营养成分，对胎儿发育有积极作用。
一、提供营养助力发育
樱桃含有丰富的铁元素，铁是合成胎儿血红蛋白的重要原料，能预防孕妇缺铁性贫血，进而保障胎儿氧气供应，助力胎儿正常生长发育。
二、含维生素促进健康
樱桃中富含维生素C等营养物质，维生素C有助于胎儿骨骼、牙齿等组织的生长发育，还能增强胎儿的抵抗力。
三、含矿物质维持代谢
樱桃里的矿物质如钾等，能维持胎儿体内的电解质平衡，对胎儿的新陈代谢起到调节作用，利于胎儿各器官正常运转。
四、注意食用量与个体差异
孕妇吃樱桃要适量，一般每天100 - 200克为宜。若孕妇有特殊病史或血糖偏高情况，需在医生指导下谨慎食用，因为樱桃含糖量相对不低，过量食用可能影响血糖稳定。