怀孕后第一次B超最好在停经5-6周进行。此时通过B超可以确认是否为宫内妊娠，排除异位妊娠（宫外孕），观察孕囊的大小和位置，同时也可以查看胎芽和胎心搏动情况，评估胚胎的发育是否正常。
需要注意的是，具体的检查时间还可能因个体差异而有所不同。以下是一些需要考虑的因素：
1.末次月经时间：医生通常会根据末次月经的时间来推算孕周和预产期。如果月经周期不规律或末次月经时间不准确，可能需要通过其他方法来确定孕周。
2.异常症状：如果怀孕后出现阴道流血、腹痛等异常症状，医生可能会提前安排B超检查，以排除先兆流产、宫外孕等情况。
3.既往病史：如果有不孕症、习惯性流产等病史，或者曾经进行过宫腔手术，医生可能会根据具体情况调整B超检查的时间。
此外，第一次B超检查后，医生可能会根据检查结果和孕妇的具体情况安排后续的产检和超声检查。在孕期中，B超检查是非常重要的，可以及时发现和处理各种问题，保障孕妇和胎儿的健康。如果对B超检查有任何疑问或担忧，建议及时与医生沟通。同时，孕期还应注意休息，保持良好的生活习惯，按时进行产检。