坐月子手指关节痛可能与以下原因有关：
1.激素变化：女性在怀孕期间，体内激素水平会发生变化，尤其是松弛素的增加，会使关节、韧带松弛，以适应胎儿的生长发育。而在月子期间，激素水平尚未恢复正常，可能会导致手指关节痛。
2.劳累：月子期间，产妇需要频繁地照顾宝宝，如喂奶、换尿布等，手部活动较多，容易导致手指关节疲劳和损伤。
3.受凉：月子期间，产妇如果手部受凉，如接触冷水、吹冷风等，也可能引起手指关节痛。
4.其他：如产后贫血、缺钙等，也可能导致手指关节痛。
针对坐月子手指关节痛的问题，可以采取以下措施：
1.注意休息：避免过度劳累，尤其是手部的活动，尽量让手部得到充分的休息。
2.保暖：保持手部温暖，避免接触冷水、冷风等。
3.热敷：用热毛巾或热水袋对手部进行热敷，每次15-20分钟，每天数次，可以缓解疼痛。
4.按摩：轻轻按摩手部关节，促进血液循环，缓解肌肉紧张。
5.补钙：适当补充钙剂，如碳酸钙、乳酸钙等，有助于缓解关节痛。
6.就医：如果手指关节痛严重，或伴有其他症状，如红肿、发热等，应及时就医，排除其他疾病的可能。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。同时，在月子期间，产妇应注意保持良好的生活习惯，避免长时间抱孩子、接触冷水等，注意手部保暖，适当进行手部运动，有助于预防手指关节痛的发生。