孩子不长个可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.营养不足：孩子的生长发育需要足够的营养，包括蛋白质、维生素、矿物质等。如果孩子的饮食不均衡，缺乏某些营养物质，可能会影响身高的增长。家长可以给孩子提供多样化的饮食，包括蔬菜、水果、肉类、鱼类、蛋类、奶制品等，确保孩子摄入足够的营养。
2.运动不足：适当的运动可以促进孩子的生长发育，尤其是纵向运动，如篮球、跳绳、游泳等。家长可以鼓励孩子多参加运动，每天至少运动30分钟。
3.睡眠不足：孩子的生长激素在睡眠时分泌较多，因此充足的睡眠对于身高的增长非常重要。家长应该让孩子养成良好的睡眠习惯，保证每天睡眠时间足够，并创造一个安静、舒适的睡眠环境。
4.疾病因素：某些疾病可能会影响孩子的身高增长，如甲状腺功能减退症、生长激素缺乏症等。如果孩子有其他异常症状，如发育迟缓、智力低下、面容异常等，家长应该及时带孩子去医院检查，排除疾病的可能。
5.心理因素：孩子的心理状态也可能会影响身高的增长。如果孩子长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能会影响生长激素的分泌。家长应该关注孩子的心理状态，给予孩子足够的关爱和支持，帮助孩子保持良好的心理状态。
如果家长对孩子的身高增长有疑虑，建议及时带孩子去医院就诊，医生会根据孩子的具体情况进行评估，并给出相应的建议和治疗方案。