锻炼完头晕恶心怎么回事？

锻炼完头晕恶心怎么回事？

发布时间：2021-03-14医学审核：健康典吧内容审核团队

锻炼后出现头晕、恶心的症状，可能是低血糖引起的，也有可能是休息不当、脑供血不足、营养不良等原因导致的，同时不排除运动量过大造成的，所以建议您增加休息的时间，可适当食用小甜点，以缓解症状，必要时到正规的医院治疗。