肉苁蓉具有多种功效与作用，同时也有一些禁忌需要注意。它有补肾阳、益精血、润肠通便等作用。但阴虚火旺及大便泄泻者忌服。
一、补肾阳、益精血方面
肉苁蓉能补肾阳，对于肾阳不足引起的腰膝酸软等有一定益处，还可益精血，有助于改善精血亏虚相关状况。
二、润肠通便方面
它能起到润肠通便的效果，可缓解肠燥便秘问题，帮助肠道恢复正常的蠕动功能来促进排便。
三、禁忌情况
阴虚火旺的人群服用肉苁蓉可能会加重症状，因为其性温，阴虚火旺者体内本就有虚火，再用温性药物会火上浇油。而大便泄泻的人服用，会进一步加重泄泻情况，所以这类人群要避免使用肉苁蓉。
对于特殊人群，比如孕妇等，由于其身体状况特殊，在考虑使用肉苁蓉时更要谨慎，最好咨询专业医生，因为孕妇的身体处于特殊的生理阶段，任何药物的使用都可能对胎儿产生影响，必须在专业指导下判断是否适合使用肉苁蓉。