经期量少可能由多种因素引起，包括内分泌失调、子宫内膜损伤、营养不良等。
内分泌失调
体内激素水平失衡是常见原因。例如，雌激素水平过低会影响子宫内膜的生长，导致月经量减少。长期的精神压力、熬夜等不良生活方式易打乱内分泌节律，进而引发内分泌失调，造成经期量少。育龄期女性若长期处于高压力状态，更易出现这种情况。
子宫内膜损伤
人工流产等宫腔操作可能损伤子宫内膜，使子宫内膜变薄，从而导致月经量减少。多次宫腔操作会增加子宫内膜损伤的风险，比如频繁进行人工流产手术，会使子宫内膜基底层受损，影响其正常修复和增殖，进而出现经期量少现象。有宫腔操作史的女性需格外关注经期量的变化。
营养不良
过度节食等导致营养不良时，身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、维生素等，会影响子宫内膜的正常发育，引起经期量少。处于减肥阶段且过度控制饮食的女性，易因营养不良出现这种情况，应保证均衡饮食以维持身体正常生理功能。
疾病因素
某些疾病也会导致经期量少，如多囊卵巢综合征，患者常伴有月经不调、月经量少等症状；甲状腺功能减退症会影响激素分泌，进而影响月经，导致经期量少。患有相关疾病的人群需积极治疗原发病来改善经期量少状况。