牛奶不宜与可乐一起喝。可乐属于碳酸饮料，其中的酸性物质等成分会与牛奶发生反应，影响营养吸收等。
一、营养吸收方面
可乐中的碳酸等成分可能会使牛奶中的蛋白质变性，降低牛奶中蛋白质等营养成分的可吸收性，影响人体对牛奶中优质蛋白等营养物质的摄取。
二、对胃肠的影响
两者一起喝可能会引起胃肠不适。可乐的酸性可能刺激胃肠道，再加上牛奶与可乐反应后的物质，可能导致胃肠功能紊乱，出现腹胀、腹痛等症状，尤其对于胃肠功能较弱的人群，如老年人、胃肠疾病患者等，这种影响可能更明显。
三、长期饮用风险
长期将牛奶与可乐一起喝，会影响身体对钙等矿物质的正常吸收，钙是人体重要的营养元素，长期缺乏可能影响骨骼健康等，对于儿童来说，还可能影响骨骼的正常生长发育。
四、特殊人群需注意
儿童正处于生长发育阶段，胃肠功能相对较弱，更不应将牛奶与可乐一起喝，以免影响营养摄入和胃肠健康；老年人胃肠功能逐渐衰退，也应避免牛奶与可乐同饮，防止出现胃肠不适等问题。