全身酸痛可能由多种原因引起，比如运动过量、感染性疾病、自身免疫性疾病等。
一、运动过量导致
突然进行大量运动，身体会产生较多乳酸，乳酸堆积就会引起全身酸痛，尤其运动后一两天较为明显，这种情况在平时缺乏运动突然增加运动量的人群中常见，一般休息几日可缓解。
二、感染性疾病引发
像流感等病毒感染性疾病，会使身体产生炎症反应，释放炎性介质，从而导致全身酸痛，常伴有发热、咳嗽等症状，免疫力较低的人群更易受此类疾病影响。
三、自身免疫性疾病作祟
例如类风湿关节炎，自身免疫系统错误攻击关节等部位，会出现全身酸痛，还可能有关节肿胀、疼痛、僵硬等表现，多见于中青年女性。
四、其他因素影响
长期处于寒冷潮湿环境，身体受寒冷刺激，血液循环不畅，也可能引发全身酸痛；某些内分泌疾病如甲状腺功能减退，也会导致全身代谢减慢，出现全身酸痛、乏力等症状。