来月经下不来血怎么办

来月经下不来血有可能是宫寒引起的，可以给予热敷腹部、烤灯肚子以促进经血流出。如果症状持续时间长应到医院行盆腔超声及妇科内诊检查，做性激素六项化验，观察子宫内膜厚度和卵巢功能，如果内膜薄无血可下，卵巢功能下降，必要时可补充激素。1、平时少吃生冷辛辣的食物，拒绝冷饮。2、多注意肚子的保暖。3、注意下体的卫生，勤换内裤勤洗屁股。4、洗屁股可以采用坐浴的方式。5、来大姨妈之前要多喝姜煮的红糖水，多吃可以暖宫的食物，可以贴暖宫贴。