臭腋窝即腋臭，可通过多种方式改善。
保持清洁卫生
勤洗澡、勤换衣物，尤其是腋下部位，能减少细菌滋生，从而减轻臭味。汗液分泌较多时，更要增加清洁频次。
外用药物缓解
某些具有抑菌、除臭作用的外用药物可使用，其能抑制细菌生长，减少异味产生，但需选择正规产品，并按产品说明或医生建议使用。
物理治疗方法
如激光治疗，通过特定激光能量破坏腋下汗腺，减少汗液分泌及异味产生，但可能需要多次治疗才能达到较好效果。
手术治疗
对于严重腋臭患者，手术切除腋下汗腺是一种有效方法，但手术有一定风险和恢复周期，需谨慎考虑并在医生评估后决定是否采用。
对于儿童腋臭患者，要注意选择温和的清洁产品，避免刺激皮肤；女性腋臭患者在选择化妆品等时要注意避免加重异味；有腋臭家族史的人群要更注重日常腋下清洁护理；有基础疾病的腋臭患者在选择治疗方法时需充分考虑基础疾病对治疗的影响，优先考虑对基础疾病无不良影响的方式。