一、儿童生长发育中的调整
儿童小腿外翻可能与生长发育有关，若为生理性，可通过适度运动促进肌肉均衡发展，比如让孩子进行游泳锻炼，游泳时身体呈水平状态，能较好地锻炼腿部肌肉，帮助改善小腿形态，但要注意运动强度适中，避免过度疲劳。
二、运动矫正法
- 靠墙静蹲：让患者背部靠墙，双脚与肩同宽，慢慢下蹲至大腿与地面平行，保持这个姿势一定时间，可增强腿部肌肉力量，对改善小腿外翻有帮助。不过，老年人或有关节疾病者要谨慎进行，避免加重关节负担。
- 踮脚尖走路：每天坚持踮脚尖走路一段时间，能锻炼小腿后侧肌肉，长期坚持可能有助于调整小腿外翻情况，但开始时要注意循序渐进，防止腿部肌肉酸痛。
三、佩戴矫正器具
对于一些轻度小腿外翻的情况，可在医生指导下佩戴合适的矫正器具，如矫正鞋垫等。矫正鞋垫能通过改变足底受力分布，影响小腿肌肉和骨骼的力学环境，从而起到一定的矫正作用。但佩戴时要按照医生建议的时间和方法，儿童使用时要考虑其足部发育情况，避免影响正常生长。
四、手术矫正情况
如果是严重的小腿外翻且保守治疗无效，可能需要考虑手术矫正。手术方式需根据具体病情由医生评估制定。但手术是有创治疗，存在一定风险，术后恢复也需要较长时间，尤其是成年人手术时要充分权衡利弊，儿童一般不轻易采用手术矫正，因为儿童骨骼仍在发育中。