一、立即清洁口腔
发现小孩吃了自己的粑粑后，首先要尽快帮助小孩清洁口腔，用清水或淡盐水漱口，尽量减少口腔内粑粑的残留，降低细菌等进入体内的风险。
二、观察小孩状态
密切观察小孩的精神状态、有无呕吐、腹泻、发热等表现。如果小孩精神好，没有明显不适，可以先在家观察。但如果出现呕吐、腹泻频繁、发热等情况，需及时就医。
三、考虑是否就医检查
一般来说，如果小孩只是少量误食，且无明显异常表现，可以先观察。但如果误食量大，或者小孩出现异常症状，如哭闹不止、腹痛等，应及时带小孩到医院就诊，可能需要进行相关检查，如血常规等，以了解是否有感染等情况。
四、预防再次发生
为避免此类情况再次发生，要加强对小孩的看护，保持居住环境的清洁卫生，及时清理可能被小孩接触到的粑粑等脏物，给小孩提供安全、卫生的生活环境。同时，教育大一点的孩子注意个人卫生，养成良好的卫生习惯。