男人早泄可通过多种方式应对，如心理调节、行为训练、药物治疗等，需根据具体情况选择合适方法。
心理调节至关重要
心理因素是导致早泄常见原因之一，如焦虑、紧张等。患者应保持放松心态，可通过与伴侣沟通、参加心理辅导等方式缓解心理压力，减轻因心理因素引发的早泄问题。伴侣也应给予理解和支持，营造良好的家庭氛围。
行为训练辅助改善
可进行一些行为训练来延长射精潜伏期。比如“动停法”，在性生活中当有射精紧迫感时停止刺激，待紧迫感消退后再继续，反复训练可提高对射精的控制能力；还有“挤压法”，在阴茎勃起状态下，女方用拇指放在阴茎系带部位，食指与中指放在阴茎另一面，由冠状沟的近心端向远心端轻轻挤压，能降低阴茎敏感性。
药物治疗需谨慎选择
药物治疗是早泄治疗的一种手段，如局部外用麻醉剂等，可通过降低阴茎敏感度来延长性交时间，但使用时需注意可能出现的局部刺激等不良反应。不过药物使用需在医生指导下进行，根据个人具体病情合理选用。
生活方式调整不可忽视
保持健康的生活方式对改善早泄有帮助。要避免熬夜，保证充足睡眠；适度进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，增强体质；同时要避免过度饮酒、吸烟等不良习惯，这些都有助于身体机能的调节，对早泄的改善有积极作用。不同年龄、生活方式及病史的男性，在应对早泄时需综合考虑自身情况，优先从非药物干预入手，若需要药物治疗则严格遵循医生指导。