戒烟后肺部有恢复正常的可能，不过恢复情况因多种因素而异。
短期来看
戒烟后数小时内，身体就开始发生有益变化，如心率降低、血压下降等。同时，肺部的纤毛功能逐渐开始恢复，纤毛能清扫呼吸道，帮助排出黏液和异物，一般戒烟1 - 9个月内纤毛功能会有明显改善。
中期情况
戒烟数月到数年后，肺部的炎症会减轻，咳嗽、气喘等症状有所缓解。研究表明，戒烟1年后，患心血管疾病的风险大约降低一半；戒烟5年后，患口腔癌、喉癌、食管癌等癌症的风险会降低；戒烟10年后，患肺癌的风险大约降低一半，此时肺部一些受损结构开始有一定程度的修复。
长期情况
对于长期吸烟且年龄较大的人，肺部可能无法完全恢复到完全正常状态，但仍能显著降低继续吸烟带来的肺部损害进展。例如，长期吸烟的人戒烟20年后，肺部功能下降的速度会大大减慢，比继续吸烟者的肺部功能要好很多。
不同人群的差异
年轻人身体修复能力相对较强，戒烟后肺部恢复正常的可能性相对更大；而老年人肺部本身功能有所减退，恢复速度可能较慢，但即便如此，戒烟也能明显延缓肺部功能恶化的进程。女性在戒烟后肺部恢复情况也受激素等因素影响，但总体而言，戒烟对女性肺部健康的改善也是积极的。