戒烟后肺部有恢复的可能，但恢复程度因多种因素而异。
短期恢复情况
戒烟后数小时内，身体就开始发生变化，如血液循环中一氧化碳水平逐渐降低。数周后，呼吸会变得更顺畅，咳嗽、气短等症状可能减轻。
长期恢复状况
对于长期吸烟的人，戒烟数月至数年后，肺部的纤毛功能会逐渐恢复，纤毛能帮助清除呼吸道的黏液和异物，使肺部的自净能力增强。一般戒烟1 - 9个月，肺功能会有一定改善；戒烟10年以上，患肺癌的风险会显著降低。
个体差异影响
不同年龄、基础健康状况的人恢复情况不同。年轻人身体修复能力相对较强，恢复可能更理想；有基础肺部疾病的人，如慢性阻塞性肺疾病患者，戒烟后肺部能在一定程度上减缓恶化速度，但完全恢复正常可能较困难。
生活方式的辅助作用
戒烟后保持健康的生活方式很重要，如适当进行有氧运动，像散步、慢跑等，有助于提高肺部的摄氧能力，促进肺部功能恢复；避免再次接触二手烟等污染环境，能为肺部恢复创造良好条件。