喉咙堵塞感伴胸闷憋气可能由多种原因引起，需根据具体情况采取不同措施。
一、呼吸系统疾病导致
如支气管哮喘急性发作，患者多有过敏史等，可出现喉咙堵塞感、胸闷憋气，此时应立即脱离过敏原，若症状不缓解需及时就医，可能需使用缓解支气管痉挛的药物（具体药物需遵医嘱）。儿童患者要特别注意保持呼吸通畅，避免因呼吸困难造成危险。
二、心血管系统疾病导致
像冠心病患者，心肌缺血时可能出现喉咙堵塞感、胸闷憋气，应立即休息，有条件者可吸氧，然后尽快就医，可能需进行心电图等检查明确病情。老年患者本身心血管功能较弱，更要重视，及时处理以防病情加重。
三、心理因素导致
长期精神紧张、焦虑等可能引发躯体化症状，出现喉咙堵塞感、胸闷憋气。可通过放松训练，如深呼吸、冥想等缓解情绪，若长期无法缓解需寻求心理医生帮助。青少年患者学习压力大等易出现此类心理因素相关情况，要注意调节心理状态。
四、咽喉部局部病变导致
如急性咽喉炎，炎症刺激可引起喉咙堵塞感、胸闷憋气，可多喝温水，保持咽喉部湿润，必要时就医使用药物消炎等治疗。儿童咽喉部较娇嫩，患咽喉炎时更要密切关注病情变化，及时处理。