眼周围的脂肪粒可通过多种方式改善，具体需根据其类型等情况选择合适方法。
一、粟丘疹导致的脂肪粒
粟丘疹多因皮肤微小损伤后在修复过程中形成的小囊肿，一般无不适症状。对于较小且无症状的粟丘疹，可使用消毒后的针头轻轻挑破表皮，挤出黄白色小颗粒即可；若不想自行操作，也可到医院由专业医生处理。
二、汗管瘤引起的脂肪粒样表现
汗管瘤是小汗腺导管良性肿瘤，一般无需特殊治疗。若影响美观，可采用激光治疗等方法，利用激光的能量破坏瘤体组织来达到改善外观的目的。但激光治疗后要注意局部护理，避免感染等情况。
三、因化妆品使用不当导致的脂肪粒
若因使用过于油腻的眼霜等化妆品导致眼周出现类似脂肪粒的情况，首先要停用不合适的化妆品，选择清爽、适合自己肤质的眼部护肤品。之后随着皮肤的代谢，情况可能会逐渐改善，也可在皮肤状态稳定后，尝试用温和的去角质产品帮助代谢，但要注意频率，避免过度去角质损伤皮肤。
四、皮肤代谢异常相关的脂肪粒
对于因皮肤代谢异常出现眼周围脂肪粒的情况，日常要注意保持皮肤清洁，适当加强皮肤的保湿护理，维持皮肤正常的代谢功能。可以多吃富含维生素的新鲜蔬果，从饮食方面辅助皮肤代谢，促进皮肤健康。同时，要保持良好的生活作息，保证充足睡眠，让身体各机能正常运转，利于皮肤代谢恢复正常，从而改善眼周围脂肪粒状况。