月经不调且经量逐渐减少，来经时间缩短，可能涉及多种因素，需进一步探究具体原因。
一、内分泌因素影响
内分泌失调是常见原因之一，如多囊卵巢综合征，会影响激素分泌，导致月经周期紊乱、经量减少。这与体内雄激素水平升高等内分泌紊乱情况相关，可通过激素水平检测等方式辅助判断。
二、子宫内膜相关问题
子宫内膜损伤也可能引发此状况，比如人工流产等宫腔操作后，子宫内膜受损变薄，会出现经量减少。多次宫腔操作会增加子宫内膜损伤风险，影响月经正常状态。
三、生活方式影响
长期不良生活方式也不容忽视，像过度节食导致营养不良，会使身体缺乏必要营养物质，影响月经正常。长期熬夜、精神压力过大等也会干扰内分泌，进而影响月经经量。
四、疾病相关因素
一些疾病也可能导致这种情况，如甲状腺功能减退症，甲状腺激素分泌异常会影响身体代谢及内分泌，从而影响月经。需要通过相关疾病排查来明确是否由疾病引起。
对于出现这种月经情况的人群，应关注自身生活方式是否健康，及时排查内分泌、子宫内膜等方面问题，必要时就医进行专业检查以明确原因并采取相应措施。尤其女性要重视自身月经状况变化，保持良好生活习惯，若有异常及时寻求医疗帮助。