判断自己是否患胃癌可从症状、高危因素等方面初步考量。胃癌常见症状有上腹部不适、隐痛、食欲减退、体重减轻等，但这些症状并非胃癌特有，其他胃部疾病也可能出现类似表现。若有长期胃部不适且伴有家族胃癌史、幽门螺杆菌感染等高危因素，需高度警惕。
一、从症状表现初步甄别
出现持续或反复的上腹部疼痛，疼痛无明显规律，服用一般胃药难以缓解；伴有食欲明显下降，短期内体重迅速减轻；出现呕血、黑便等消化道出血表现，都要考虑胃癌可能。不过，这些症状也可能由胃炎、胃溃疡等良性疾病引起，不能仅凭症状确诊。
二、结合高危因素评估
有胃癌家族遗传史的人群，其患胃癌风险相对较高；感染幽门螺杆菌且未规范治疗的人，胃癌发病风险增加；长期高盐饮食、吸烟、酗酒等不良生活方式人群，患胃癌几率也会升高。存在这些高危因素时，更需留意胃部状况。
三、借助医学检查确诊
胃镜检查是诊断胃癌的重要手段，可直接观察胃内病变情况，并可取组织进行病理活检，明确病变性质；幽门螺杆菌检测有助于了解是否存在该菌感染；影像学检查如CT、MRI等可判断胃癌是否有转移及肿瘤的大体情况等，综合多种检查结果才能准确判断是否为胃癌。
对于有胃部不适等情况的人，应及时就医，通过规范检查来明确胃部状况，以便早期发现、早期治疗胃癌。特别是高危人群更要定期进行相关检查，做到早发现、早诊断、早治疗，提高胃癌的治愈率和患者的生存率。