要恢复视力，需要采取综合方法，包括保持良好的用眼习惯、增加户外活动、正确使用电子设备、合理饮食、定期检查视力、采取眼部保健措施、治疗眼部疾病等。
要让视力恢复，需要采取综合的方法，包括以下几个方面：
1.保持良好的用眼习惯：
避免长时间近距离用眼，每50分钟左右休息510分钟。
保持正确的读写姿势，眼睛与书本的距离保持3335厘米。
避免在晃动的环境中阅读或使用电子设备。
保证充足的睡眠，每天睡眠时间不少于8小时。
2.增加户外活动：
每天保证2小时以上的户外活动时间。
户外活动时，眼睛可以接触到更多的自然光线，有助于缓解眼疲劳。
3.正确使用电子设备：
调整电子设备的亮度和对比度，使其与周围环境相适应。
控制使用电子设备的时间，避免过度用眼。
定期眨眼，每分钟眨眼1520次，保持眼睛湿润。
4.合理饮食：
多吃富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鱼类、坚果等。
避免摄入过多的甜食和饮料，以免引起近视的发生和发展。
5.定期检查视力：
定期进行视力检查，及时发现问题并采取相应的措施。
如果已经近视，应及时佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，并定期更换。
6.采取眼部保健措施：
每天坚持做眼保健操，按摩眼周穴位，促进眼部血液循环。
使用热毛巾或蒸汽眼罩敷眼，缓解眼疲劳。
避免长时间使用眼药水，以免引起依赖性。
7.治疗眼部疾病：
如果患有眼部疾病，如角膜炎、结膜炎等，应及时就医治疗，以免病情加重影响视力。
对于高度近视或病理性近视，可能需要进行手术治疗或其他治疗方法。
需要注意的是，视力恢复需要长期坚持，同时也需要注意眼部卫生和安全，避免受到外伤或感染。如果视力问题较为严重，建议及时就医，听取专业医生的建议和治疗方案。