抑郁症自测题的分值能初步反映抑郁状况，但具体得分对应的情况需综合分析。一般来说，若得分较低，可能抑郁情绪较轻；若得分较高，则需引起重视，可能存在较明显的抑郁症状。
低分值情况（抑郁情绪较轻）
当自测得分处于较低水平时，可能只是偶尔出现一些轻度的情绪低落表现，比如短时间内的心情不畅，但对日常生活影响不大。这种情况下，可能是受到一些短暂生活事件的轻微影响，自身调节能力相对较好，情绪恢复的可能性较大。
中分值情况（抑郁症状较明显）
若得分处于中等分值范围，往往会有较持续的情绪低落，对以往感兴趣的事情提不起劲，可能还会伴有睡眠障碍，如入睡困难或早醒等情况，在注意力集中方面也可能会受到一定影响，日常生活会受到一定程度的干扰。
高分值情况（抑郁症状较严重）
当自测得分较高时，抑郁症状通常较为严重，可能长时间处于极度低落的情绪中，对任何事情都缺乏兴趣，还可能出现自卑、自责等消极观念，甚至有自杀的念头，严重影响正常的工作、学习和生活，需要及时寻求专业帮助。
对于儿童和青少年，若出现类似抑郁相关表现，由于他们表达能力有限，更需要家长密切观察其日常行为、情绪变化等。女性在激素变化等特殊时期更易受抑郁影响，需格外关注自身情绪状态。有不良生活方式的人，如长期缺乏运动、作息不规律等，也更易陷入抑郁状况，应注意调整生活方式来预防和改善抑郁情绪。而有既往抑郁病史的人群，要更加留意情绪的反复，一旦有异常及时采取措施。